Сегодня посмотрела пост одного доктора о лечении орви за два дня приемом щелочных растворов и промыванием слизистых щелочными растворами, а также дыхательными упражнениями. Не верьте, не все правда. С первых дней появление катаральных явлений необходимо остаться дома, принимать большие дозы аскорбиновой кислоты и с первых дней использовать интерферон в виде капель в нос, а также не забыть про народные средства, о которых мы говорили: чай с имбирем и мёдом, куркума с чёрным перцем, большое количество лимонов, куриный бульон. Все это повысит ваши противовирусные реакции организма. Ну если вы сделаете ещё и дыхательные упражнения и промоете слизистые носа физраствором , то это не будет ошибкой. Не болеем, а если заболели, знаем что делать!